요가적인 삶의 길이 배움으로 가득하길
요가를 깊이 있게 배우려고 하는 요가를 좋아하고, 열정적인 분들과 함께합니다. 요가 지도자의 길은, 쉬운 일은 아닐 것입니다. 그러나 혼자가 아니고 함께 연구하고 노력한다면 우리는 요가 선생님이 될 것입니다.
단순히 요가 아사나를 멋지게 전달하는 요가 선생님을 뛰어넘어 누군가에게 정신적인 안정을 선물하는 멋진 요가 지도자가 될 수 있도록 함께 걸어가 보겠습니다.
요가 더원 지도자 과정에서 여러분의 아름다운 꿈에 도전하여 보겠습니다.
yoga teacher training course
요가 지도자 과정
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배움은 순간에서 순간으로 이어지는 움직임이다.
요가 더원의 전문 지도자 과정은 함께 배움을 목표로 합니다. 배움은 나이도 성별도 없습니다.
자신이 하는 일에 대해서 스스로에게 질문해 봅니다.
트레이닝 방향
요가 더원 지도자 교육
- 우리는 단순한 운동을 가르치는 지도자가 아닙니다.(Physical Practice + a long, comfortable breath + Mind control)
- 자연을 즐기며 배우는 자아 명상법(우주 만물 하타의 기운)
- 요가 더원 원장 에리카의 17여 년의 요가 지도자로서의 Hands-On 요가 티칭법 (단체, 개인 레슨 티칭법)
- 요기니로써의 모습이란 무엇인가? (진정한 요기니로서의 모습은 타인의 배움을 일으킨다)
- 요가 TOUR (하나의 또 다른 변화)
- 멘토링 시스템 구축 (연속적인 당신과의 연결은 마음은 안정감을 갖게 합니다)
트레이닝 커리큘럼
요가 더원 지도자 교육
- 요가 이론의 필요성
왜 요가인가/ 요가란 무엇인가 /요가는 누구나 다 배울 수 있는가 /요가 선생님의 사명감
- 요가 호흡 및 명상
프라나야마의 효과 /호흡법의 종류 · 명상의 의미를 배우기 / 현대인들에게 왜 명상이 필요한지 배우고 적용시키기
- 하타 요가의 기본 동작
각 아사나의 올바른 정렬을 배우기 /안전하게 자세를 교정해주는 법(핸즈 온) / 초보자. 경험자 그리고 특별한 주의를 요하는 대상별로 보는 법 배우기
- 수업 시퀀스 구성 방법 및 실질적인 티칭 법
빈야사 플로 시퀀스 만드는 법
- 대상에 따른 올바른 수련 시퀀스
수련생의 마음의 상태에 있는 그대로 바라보기 / 수련생의 몸 교정. 보조 대하는 법
- 보조 도구 사용법
블록 / 담요 / 요가 스트랩 / 요가 볼스터
- 구두 테스트
교육 마지막 날 진행
Level.1 T.T.C _ 정규 지도자 과정
2022
◆교육 일정
▶2022년 10월 15일 (토) -2023년 2월 11일 (상황에 따라 바뀔 수도 있습니다) 13주
▶대상 – 6개월 요가 수련 경험자
▶비용 – 380만 원(Vat 별도), 얼리버드 (9월 8일까지 360만 원)
▶수료 조건 – 교육 이수 [교육/80시간] + [수련+참관 70시간] 이수
▶혜택 – 수련 등록하는 시점부터 2월 11일까지 일반 수련 무료, 교제 제공/수료증 발급 교육 이수 후, 요가 더원 모든 교육 할인
”요가 전문 지도자 과정 신청서를 작성해 주세요~”
문의 | 카카오 상담 톡 또는 02-6449-9090